gruau son

Warto spożywać otręby owsiane, gdyż: są źródłem błonnika; obniżają poziom cholesterolu we krwi; regulują przemianę materii; są łatwe i wygodne w przygotowaniu; charakteryzują się oryginalnym smakiem; dostarczają dużych ilości fosforu, magnezu, żelaza i cynku;

Cechy:wysoka zawartość błonnika pokarmowego!, wspaniały dodatek do jogurtów, koktajli, muesli, ciast i surówek

marque:Kupiec

O marce:#ZdrowaRadoscZycia

Nazwa produktu uregulowana prawnie:Otręby owsiane

Pozostałe informacje:Jedna porcja dostarcza (~12 g): energia 182 kJ 43 kcal 2%* w 100 g: 1517 kJ / 360 kcal *% RWS *Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Przechowywanie:Przechowywać w suchym miejscu, szczelnie zamknięte.

Przepisy:Przepis na: Batony owsiane. Składniki: 300 g otrąb owsianych, 50 g siemienia lnianego, 20 g nasion chia, 100 g rodzynek, 100 g migdałów, sok i skórka z połowy cytryny, 200 g miodu, 50 ml wody, sezam do posypania. Sposób przygotowania: Na patelni podpraż migdały aż zaczną intensywnie pachnieć, przełożyć do miski. Na tej samej patelni podprażyć otręby owsiane, siemię lniane i chia aż otręby nabiorą złocistego koloru. Otręby przełożyć do miski z migdałami. Dodać rodzynki, skórkę i sok z cytryny. Miód z wodą podgrzać aż mód się rozpuści. Dodać do miski z sypkimi składnikami i dokładnie wymieszać. Przełożyć do formy wyłożonej papierem do pieczenia o wymiarach 20x20 cm. Zwilżonymi dłońmi wszystko wyrównać i docisnąć, wierzch posypać sezamem i ponownie docisnąć, aby sezam się przykleił. Ostawić na kilka godzin żeby stwardniało. Całość wyjąć z formy i ostrym nożem pokroić na batony.

Rodzaj opakowania:Opakowanie wielokrotnie zamykane

Kraj pochodzenia:Polska

Adres producenta:Kupiec Sp. z o.o. Paprotnia ul. Kupiecka 17 62-513 Krzymów