Kamis piquant à gyros avec chili


Wartości odżywcze (%) | Średnia wartość odżywcza w 100 g produktu: |
---|---|
Wartość energetyczna | 959/231 (kJ/kcal) |
Tłuszcz | 8,2 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,8 g |
Węglowodany | 18 g |
w tym cukry | 17 g |
Białko | 11 g |
Sól | 29,5 g |
Seler : | Może zawierać |
Zboża zawierające gluten : | Może zawierać |
Jaja : | Może zawierać |
Mleko : | Może zawierać |
Gorczyca : | Zawiera |
Soja : | Może zawierać |
Składniki (dla 4 osób): 500 g udźca z kurczaka bez skóry lub piersi, 1 bakłażan, 1 cukinia, 2-3 łyżki oliwy z oliwek, 200 ml gęstego jogurtu naturalnego, 2 łyżki posiekanej świeżej mięty, 50 ml oleju, sól, opakowanie Przyprawy do gyrosa z chili Kamis.
Przygotowanie:
1. Mięso z kurczaka pokrój na drobne paski, oprósz przyprawą (3/4 torebki) i delikatnie wymieszaj.
2. Bakłażana oraz cukinię pokrój na plastry ok. 1 cm grubości, oprósz solą, skrop oliwą i odstaw na kilkanaście minut.
3. Jogurt wymieszaj z miętą, dopraw solą i odstaw do lodówki.
4. Z bakłażana i cukinii odciśnij nadmiar wody, a następnie oprósz pozostałą przyprawą, skrop oliwą, smaż na patelni ryflowanej lub grillu.
5. Mięso smaż na mocno rozgrzanej patelni, podawaj z warzywami i dipem miętowym.
Stefanowo
ul. Malinowa 18/20
05-552 Wólka Kosowska
Stefanowo
ul. Malinowa 18/20
05-552 Wólka Kosowska
Więcej inspiracji znajdziecie na:
sól, przyprawy (papryka słodka (14 %), GORCZYCA biała, czosnek (5,8 %), kolendra, kurkuma, kozieradka, chili, imbir, cynamon, kmin rzymski, goździki, gałka muszkatołowa)


prix: 2,99 zł
PLN https://fr.dodomku.pl/Poulet_assaisonnement_or_zlocista/19492.htmlprzyprawy (czosnek (11 %), kolendra (10,6 %), GORCZYCA biała, papryka słodka, kozieradka, chili, pieprz czarny), sól, zioła (rozmaryn (3,6 %), oregano, tymianek), cukier


prix: 2,99 zł
PLN https://fr.dodomku.pl/pices_pour_gyros/23959.htmlsól, papryka słodka (16 %), cebula, nasiona kolendry, czosnek (5 %), cukier, kurkuma, gorczyca biała, imbir, majeranek, chili, kmin rzymski, kminek, goździk, bazylia, cząber, (...)


prix: 1,99 zł
PLN https://fr.dodomku.pl/poulet_assaisonnement_Zlocista_skorka/32156.htmlsól, papryka słodka, czosnek, cukier, nasiona kolendry, gorczyca biała, majeranek, rozmaryn, owoc jałowca, cebula (1,7 %), chili, kurkuma, ziele angielskie, goździk, bazylia, (...)


prix: 1,99 zł
PLN https://fr.dodomku.pl/pices_kebab_gyros/44069.htmlrozmaryn*, kurkuma* (po 15%), liść szałwii*, pietruszka*, majeranek*, oregano*, bylica*, owoc brusznicy* (w różnych proporcjach), *produkt rolnictwa ekologicznego


prix: 6,76 zł
PLN https://fr.dodomku.pl/Dary_Natury_Przyprawa_do_drobiu_BIO/46453.html2026-11-03
sól, warzywa suszone 31,9 % (czosnek, cebula, marchew, burak, cykoria, por), przyprawy 25,2 % (papryka słodka, kolendra, kminek, pieprz czarny, chili), zioła 2,9 % (bazylia, c(...)


prix: 1,56 zł
PLN https://fr.dodomku.pl/Cykoria_Przyprawa_do_Wieprzowiny/48042.htmlzioła 35 % (oregano, bazylia, tymianek), sól, przyprawy 20 % (kolendra, papryka ostra, papryka słodka, pieprz czarny), warzywa suszone 15 % (cebula, czosnek)


prix: 1,56 zł
PLN https://fr.dodomku.pl/Cykoria_Przyprawa_do_Pizzy_i_Zapiekanek/48046.htmlNazywana jest szafranem indyjskim. Marco Polo zanotował w czasie swej podróży do Chin, że uzyskiwana z kłączy przyprawa \"barwą przypomina szafran i chociaż faktycznie zupełni(...)


prix: 2,99 zł
PLN https://fr.dodomku.pl/curcuma/19459.htmlPapryka to przyprawa otrzymywana z wysuszonych i zmielonych owoców papryki rocznej, rośliny uprawianej w tropikalnych rejonach Ameryki Środkowej i Południowej oraz w Europie P(...)


prix: 2,21 zł
PLN https://fr.dodomku.pl/poivre_de_Cayenne/19466.htmlPrzyprawą są wysuszone liście rośliny uprawianej w rejonie Morza Śródziemnego. Rozmaryn ma silny, aromatyczny zapach oraz korzenny, palący, nieco gorzki smak. Przyprawia się n(...)


prix: 3,99 zł
PLN https://fr.dodomku.pl/romarin/19473.htmlprzyprawy (GORCZYCA biała, kolendra, kminek (7 %), papryka słodka (6,5 %), czosnek (6 %), ziele angielskie, owoc jałowca), sól, cukier, rozmaryn, borowik szlachetny suszony


prix: 2,76 zł
PLN https://fr.dodomku.pl/pices_au_ragot_et_des_plats_de_chou_z_kapusty/19484.htmlsól, przyprawy (papryka słodka (9 %), GORCZYCA biała, imbir (6 %), gałka muszkatołowa, chili, czosnek, pieprz czarny, cebula), marchew, cukier, hydrolizat białkowy SOJOWY, zio(...)


prix: 2,83 zł
PLN https://fr.dodomku.pl/pices_pour_les_tripes_biesiadnych/19485.htmlsól, czosnek granulowany - 20%, papryka słodka, gorczyca biała, majeranek, kminek, chili - 3,1%, cząber, kolendra - 2,4%, cebula, tymianek


prix: 2,99 zł
PLN https://fr.dodomku.pl/pices_au_ragot/19490.html2028-05-12
przyprawy (kurkuma (16,2 %), kozieradka, kolendra (15,9 %), czosnek, kmin rzymski, GORCZYCA biała, cynamon, imbir, goździki, papryka słodka, gałka muszkatołowa, chili), sól


prix: 2,99 zł
PLN https://fr.dodomku.pl/curry/19495.htmlsól, przyprawy (czosnek, GORCZYCA biała, imbir), zioła (bazylia (10 %), tymianek (3 %), natka pietruszki (3 %), rozmaryn), cukier, kwas: kwas cytrynowy


prix: 2,88 zł
PLN https://fr.dodomku.pl/assaisonnement_pour_poisson/19498.html2028-03-12